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2018年11月3日 / 最終更新日 : 2020年8月3日 yuko 身体

怒鳴られたダメージ

キズつく   足の小指をぶつけた話を昨日書いたけど、どこかを痛めると、身体は自然とそこをかばって歩くから、膝が痛くなったり、腰が痛くなったり、肩がこったりする。   実は、私もそれで、肩がパンパンにこ […]

2018年10月8日 / 最終更新日 : 2020年8月3日 yuko 身体

久々の体調不良

芳香剤   多分、偶然だとは思う。   芳香剤を使っている車に乗った瞬間、喉が痛くなった。   それまで、なんでもなかったのに‥‥   そのまま、喉の痛みは消えず、風邪の症状が出始 […]

2018年8月25日 / 最終更新日 : 2020年8月8日 yuko 身体

腸内環境を整える

ダイエット、その後   昨年の12月に始めたダイエット。   半年で6キロ痩せたと書いて反響があった。   それで、そこに書かれていることを参考にダイエットして、かなり痩せたと報告を頂いたり […]

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